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  你是否在擔心這個月該繳的費用繳不出來

你的債務問題已經影響到你的生活！

你是否已被「錢」壓到喘不過氣？

真的！有債務問題在身的人千萬不能拖，一定要趕緊止血處理，透過整合負債，借低還高，否則每個月貸款來的速度非常快，你的薪水收入趕不上高利率貸款利息滾動的速度，問題只會愈來愈大。

 

若要解決這個問題，你現在要做的，就是債務協商！

 

重點來了：
債務協商你會找誰？

 

相信一開始，大家都會想到原本欠債的銀行，或是找自己較常往來的銀行做比較，尋找一間利率較低的來解決債務問題。

雖然現在金融業銀行界極度競爭，為了業績來推銷你並保證你“可能可以貸到”的低利率及高額度。但是在詢問的過程之中，銀行通常只會給你口頭的答覆及答案，並非是你最後核貸通過的利率及金額。除非你真的填了貸款申請書及檢附相關貸款文件，銀行才會真的去審核。更慘的是，常常協商最後的結果卻和自己預期的相差甚遠，無法真正解決你的問題。

 

所以針對債務的處理，比較篩選就顯得相對重要，這也是為何大多數人會選擇市面上較專業的顧問公司，他們專門辦理一般民眾的前置協商、債務協商服務等。

好的理債公司，縱使你有信用不良的情況，他們也有辦法協助你和各大知名銀行及金融機構合作，幫你篩選及挑選適合你的貸款方案，這是自己一間間詢問也聯邦信用卡預借現金ptt聯邦債務協商清償證明　最快借款週轉的撇步分享做不來的。透過他們，利率當然會比你自己找銀行協商來的低很多。透過貸款顧問公司一對一諮詢來更了解自己的條件以及較適合貸款的銀行，避免讓自己貸到高利率的貸款專案。

 

如果你是下列3種狀態

狀態1. 本身信用條件不好，曾有過貸款遲繳

狀態2. 繳信用卡最低應繳產生循環利息

狀態3. 你的債務問題已經影響到你的生活

建議你真的要找專業的債務協商公司來幫忙。 

 

 

所以，你若要輕鬆債務整合或是處理卡債

～～其實不用這麼傷腦筋

找 "專業理債顧問 " 大數據分析一次到位就對了！

 

現在理債公司都有推出 "免費諮詢的服務 "

 

 

 

                            (註)以上方案以OK忠訓官網所提供之資訊為準

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

卡債是影響到許多人信用評比的關鍵，就算還清債務，聯徵中心還是會註記至少一年，沒有正常的進行卡債整合，透過協商與銀行溝通，或者是將卡債轉成信用貸款，這些呆帳還會被聯徵中心多註記五年，需要等紀錄消失後才可以再和銀行申請信用卡或者是其他需要信用評比，如車貸、房貸等金融商品，更重要的是銀行都會另外標註這些族群為高風險名單，就算可以申辦，想要取得較優惠的利率也會受到限制。

卡債是什麼?

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包含了使用信用卡預借現金、每期帳單只繳信用卡最低應繳，

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不但本金沒還到，還衍生出更多的負債，而這些所積欠的信用卡本金及循環利息就是卡債

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一般所說的不用還是指本金的部分，超過15年追溯期債權人是可以主張不還，

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卡債心得

 

但卡債所衍生出來的循環利息、違約金，這些是屬於銀行的獨立債權，銀行仍可向債權人追討，

且就算你拖延擺爛不還銀行錢，銀行還是可以向法院申請強制扣薪1/3，甚至查封你的個人財產，所以逃避是無法解決問題的

要進行卡債協商，第一步就是進行卡債整合，找卡債最高的債權銀行當作主要溝通對象，因為本身最大的債權銀行才可以按照實際的個人狀況減少利息。準備協商前，也需要備妥如最近年的綜合所的清單、財產清單、勞保異動明細等資料說明自己的財務狀況，其他銀行的債權狀況與最近三個月的薪資證明也需要先行準備好。

有卡債的人該怎麼還？

 

卡債整合

 

一般在7年內都可以全部繳清，恢復信用的時間也較短

 

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利息或稱利率共分兩種

 

 

 

單利:信用貸款，房屋貸款，汽車貸款等都是單利

 

複利：信用卡和現金卡等產品都是複利

 

 

 

兩者的差別：

 

 

 

以10萬元的卡債為例，假設信用卡利率為10%

 

因為卡債都是複利所以一年的利息1萬元

 

如果情況改變，申請信用貸款來降息，條件相同

 

10萬元信貸10%單利來計算一年的利息為5499(不是1萬喔)

 

 

 

和信用卡複利這當中的差額將近一半，一般人分不出其中的差別而是看文字在辦貸款卻忽略了其中的差異

 

簡單公式：複利＝單利＊５５％

 如果有信用卡債務的網友，極力建議申請信貸償還，可以省下多數無謂的利息支出，結果一定優於消極不處理。

如果以30萬的信用卡債務舉例

 

轉換成信貸之後月付金示意如下

 

30萬/8%/七年/月付金 4,676

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卡債協商是找最大的卡債債權銀行來協商討論，徵求銀行對循環利息來做調降，

若金額還在你可忍受的範圍內信用卡循環利息是什麼？

在每期信用卡帳單繳款截止日前尚未繳清當期該繳的總消費金額，

而未繳款剩餘的部分在下期帳單會依照各家銀行規定的利率來多增收的一筆利息信用卡循環利息試算：

目前信用卡循環利息年利率大約落在6～15％，15％為金管會規定的上限，

但普遍的銀行循環利率大多都超過10%，是極度高的，

一般新辦卡的人拿到帳單都會想說繳信用卡最低應繳就好，

殊不知下一期帳單馬上就多新增一筆循環利息要繳，完全搞不清楚怎麼一回事，

新的持卡人要先了解，只要當期信用卡帳單總應繳金額在繳款截止日前未繳清，

 

等同於同意銀行啟動增收循環利息機制，而循環利息就會在下一期的帳單中出現，，咬緊牙關仍可過日子的話，建議採用卡債整合，

卡債整合就是透過信用貸款來借低還高，透過信用貸款的低利率來償還卡債高循環利率的負債，

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 卡債還清多久恢復信用？

 

若你是透過卡債整合的方式還清，聯徵紀錄都會保留一年，還清一年之後才能申請信用卡或及貸款，

但若是以卡債協商的方式來繳清，則恢復信用的時間則需要五年

更重要的是，當每個月只付「最低應繳金額」，也就意味著動用了「信用卡循環利息」，並且已經對自己的信用分數造成了傷害，因為對於銀行來說，消費者應該選擇成本更低的其他貸款產品，像是信用貸款，個人信貸的平均利率男性為 5.872%，女性為約 6%，並擬定一個還款計畫且雙方同意，就可以開始執行，卡債協商最長還款期限為15年，

好處雖然時間可以拉很長，但恢復信用則需要更久的時間

都遠遠比信用卡的循環利率還要低，雖然信用貸款頂多三至七年就需要償還，每月還款額度增加，但長痛不如短痛，對於卡債族恢復自己信用來說是最有效的方式，另外轉換成信貸並同步答應剪卡，還可以多獲得最高 65 折的利率折扣。

卡債整合與卡債協商

雖然將卡債轉成信用貸款有許多好處，但有些卡債族可能已經拖太久了，自身信用已經撐不起來信用貸款的條件，這時就只好跟銀行進行卡債協商了。

 

在填寫前置協商申請書後，就正式與銀行進行卡債協信用卡還款計算ptt　解決債務不用麻煩朋友商，依照銀行協商條件，與銀行溝通每月還款額與還款期限，部分銀行可以拉長至 15 年，但這段期間的信用評分還是不會提高，所以建議在審視自己收入狀況下，盡量減低還款期限的設定。

信用卡最低應繳是什麼？

 

每月所寄來的信用卡帳單上除了每期消費所該繳的總金額外，

 

為了方便持卡人在資金不足的情況下得以在當期帳單還款的最低金額，

 

剩餘沒繳的部分則會開啟循環利息並且按日計算，這也是許多人步入卡債族的第一步

信用卡最低應繳金額要如何計算？

 

一般來說信用卡帳單上都會顯示2筆金額，一個是當期應繳金額，另一項則是當期最低應繳金額，

 

當期應繳金額顧名思義就是你上期花費總共該繳的費用，也是本來就該繳的總金額，

 

而當期最低應繳金額普遍都以當期應繳總金額的10%為主，若金額低於1,000元則以1,000元計算，

 

假設你當期應繳金額是5萬元，則當期信用卡最低應繳就是5萬元 x 10% = 5,000元，

 

但剩下未還款的45,000元(5萬-5,000)則會累加到下一期的應繳金額並且會把循環利息給加進去，

 

循環利息就是信用卡最低應繳的原兇，讓人成為卡奴的最主要原因，

 

目前信用卡循環利息最高已由20%改為15%，一樣按日計息，

 

而假設你連當期最低應繳金額都沒辦法繳，下一期就會產生違約金，一般約300元～800元不等，

 

若你真的只繳了信用卡最低應繳金額，那就表示你啟動了循環利息機制，則下一期帳單的的繳費公式就變成如下：

 

當期應繳金額 = 當期新增消費金額 + 上期未繳金額 x (1 + 循環利率x天數/365) + 違約金(若上期連最低應繳金額都沒繳足就會產生)

 

當期最低應繳金額 = 當期新增消費金額 x 10% + 上期未繳金額 x 5% + 上期最低應繳差額(假設最低應繳5,000，但只繳3,000，就要再補2,000)

真的只繳了最低應繳該怎麼辦？3招遠離卡債族！

信用卡最低應繳的設計認為是銀行為了增加營利所設計出來的機制，

 

 

別為了圖方便而陷入銀行高利息每個月利滾利的深淵裡，15%是非常非常高的利率，債務會越滾越大，

建議所有卡友們還是乖乖全額繳清，以免影響個人信用評分以及聯徵分數，

日後你要申請其他像房貸、車貸及信貸等貸款，這些只繳最低應繳並動用循環利息的紀錄都會被查到，卡債整合ptt,卡債協商技巧,利息試算 -

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也會大大影響你最後申請貸款的結果，可能利率不好或是額度不高等等，

想要再申請其他家信用卡的困難度也會大大增加，

若真的已經產生高額的循環利息且快入不敷出，可藉由債務整合來舒緩負債壓力，可參考之前所寫的文章：

• 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略!

• 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整!

• 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！

最後，一旦開始償還，有些付款方式，例如銀行所提供分期零利率活動或許就無法參加，不過這段時間還是應該以控管自己消費，盡快償還恢復信用才是上策，不是嗎？

信用卡循環利息與信用貸款

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債務整合卡債心得

 

但卡債所衍生出來的循環利息、違約金，這些是屬於銀行的獨立債權，銀行仍可向債權人追討，

且就算你拖延擺爛不還銀行錢，銀行還是可以向法院申請強制扣薪1/3，甚至查封你的個人財產，所以逃避是無法解決問題的

要進行卡債協商，第一步就是進行卡債整合，找卡債最高的債權銀行當作主要溝通對象，因為本身最大的債權銀行才可以按照實際的個人狀況減少利息。準備協商前，也需要備妥如最近年的綜合所的清單、財產清單、勞保異動明細等資料說明自己的財務狀況，其他銀行的債權狀況與最近三個月的薪資證明也需要先行準備好。

有卡債的人該怎麼還？

 

卡債整合

 

一般在7年內都可以全部繳清，恢復信用的時間也較短

 

卡債協商若債務大到已經喘不過氣，每個月的生活開銷都有嚴重困難，則需要透過卡債協商，• 信用卡最低應繳有多恐怖?這一個主因讓77%的持卡人淪為卡債一族！

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利息或稱利率共分兩種

 

 

 

單利:信用貸款，房屋貸款，汽車貸款等都是單利

 

複利：信用卡和現金卡等產品都是複利

 

 

 

兩者的差別：

 

 

 

以10萬元的卡債為例，假設信用卡利率為10%

 

因為卡債都是複利所以一年的利息1萬元

 

如果情況改變，申請信用貸款來降息，條件相同

 

10萬元信貸10%單利來計算一年的利息為5499(不是1萬喔)

 

 

 

和信用卡複利這當中的差額將近一半，一般人分不出其中的差別而是看文字在辦貸款卻忽略了其中的差異

 

簡單公式：複利＝單利＊５５％

 如果有信用卡債務的網友，極力建議申請信貸償還，可以省下多數無謂的利息支出，結果一定優於消極不處理。

如果以30萬的信用卡債務舉例

 

轉換成信貸之後月付金示意如下

 

30萬/8%/七年/月付金 4,676

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卡債協商是找最大的卡債債權銀行來協商討論，徵求銀行對循環利息來做調降，

若金額還在你可忍受的範圍內信用卡循環利息是什麼？

在每期信用卡帳單繳款截止日前尚未繳清當期該繳的總消費金額，

而未繳款剩餘的部分在下期帳單會依照各家銀行規定的利率來多增收的一筆利息信用卡循環利息試算：

目前信用卡循環利息年利率大約落在6～15％，15％為金管會規定的上限，

但普遍的銀行循環利率大多都超過10%，是極度高的，

一般新辦卡的人拿到帳單都會想說繳信用卡最低應繳就好，

殊不知下一期帳單馬上就多新增一筆循環利息要繳，完全搞不清楚怎麼一回事，

新的持卡人要先了解，只要當期信用卡帳單總應繳金額在繳款截止日前未繳清，

 

等同於同意銀行啟動增收循環利息機制，而循環利息就會在下一期的帳單中出現，，咬緊牙關仍可過日子的話，建議採用卡債整合，

卡債整合就是透過信用貸款來借低還高，透過信用貸款的低利率來償還卡債高循環利率的負債，

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 卡債還清多久恢復信用？

 

若你是透過卡債整合的方式還清，聯徵紀錄都會保留一年，還清一年之後才能申請信用卡或及貸款，

但若是以卡債協商的方式來繳清，則恢復信用的時間則需要五年

更重要的是，當每個月只付「最低應繳金額」，也就意味著動用了「信用卡循環利息」，並且已經對自己的信用分數造成了傷害，因為對於銀行來說，消費者應該選擇成本更低的其他貸款產品，像是信用貸款，個人信貸的平均利率男性為 5.872%，女性為約 6%，並擬定一個還款計畫且雙方同意，就可以開始執行，卡債協商最長還款期限為15年，

好處雖然時間可以拉很長，但恢復信用則需要更久的時間

都遠遠比信用卡的循環利率還要低，雖然信用貸款頂多三至七年就需要償還，每月還款額度增加，但長痛不如短痛，對於卡債族恢復自己信用來說是最有效的方式，另外轉換成信貸並同步答應剪卡，還可以多獲得最高 65 折的利率折扣。

卡債整合與卡債協商

雖然將卡債轉成信用貸款有許多好處，但有些卡債族可能已經拖太久了，自身信用已經撐不起來信用貸款的條件，這時就只好跟銀行進行卡債協商了。

 

在填寫前置協商申請書後，就正式與銀行進行卡債協商，依照銀行協商條件，與銀行溝通每月還款額與還款期限，部分銀行可以拉長至 15 年，但這段期間的信用評分還是不會提高，所以建議在審視自己收入狀況下，盡量減低還款期限的設定。

信用卡最低應繳是什麼？

 

每月所寄來的信用卡帳單上除了每期消費所該繳的總金額外，

 

為了方便持卡人在資金不足的情況下得以在當期帳單還款的最低金額，

 

剩餘沒繳的部分則會開啟循環利息並且按日計算，這也是許多人步入卡債族的第一步

信用卡最低應繳金額要如何計算？

 

一般來說信用卡帳單上都會顯示2筆金額，一個是當期應繳金額，另一項則是當期最低應繳金額，

 

當期應繳金額顧名思義就是你上期花費總共該繳的費用，也是本來就該繳的總金額，

 

而當期最低應繳金額普遍都以當期應繳總金額的10%為主，若金額低於1,000元則以1,000元計算，

 

假設你當期應繳金額是5萬元，則當期信用卡最低應繳就是5萬元 x 10% = 5,000元，

 

但剩下未還款的45,000元(5萬-5,000)則會累加到下一期的應繳金額並且會把循環利息給加進去，

 

循環利息就是信用卡最低應繳的原兇，讓人成為卡奴的最主要原因，

 

目前信用卡循環利息最高已由20%改為15%，一樣按日計息，

 

而假設你連當期最低應繳金額都沒辦法繳，下一期就會產生違約金，一般約300元～800元不等，

 

若你真的只繳了信用卡最低應繳金額，那就表示你啟動了循環利息機制，則下一期帳單的的繳費公式就變成如下：

 

當期應繳金額 = 當期新增消費金額 + 上期未繳金額 x (1 + 循環利率x天數/365) + 違約金(若上期連最低應繳金額都沒繳足就會產生)

 

當期最低應繳金額 = 當期新增消費金額 x 10% + 上期未繳金額 x 5% + 上期最低應繳差額(假設最低應繳5,000，但只繳3,000，就要再補2,000)

真的只繳了最低應繳該怎麼辦？3招遠離卡債族！

信用卡最低應繳的設計認為是銀行為了增加營利所設計出來的機制，

 

 

別為了圖方便而陷入銀行高利息每個月利滾利的深淵裡，15%是非常非常高的利率，債務會越滾越大，

建議所有卡友們還是乖乖全額繳清，以免影響個人信用評分以及聯徵分數，

日後你要申請其他像房貸、車貸及信貸等貸款，這些只繳最低應繳並動用循環利息的紀錄都會被查到，卡債整合ptt,卡債協商技巧,利息試算 -

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也會大大影響你最後申請貸款的結果，可能利率不好或是額度不高等等，

想要再申請其他家信用卡的困難度也會大大增加，

若真的已經產生高額的循環利息且快入不敷出，可藉由債務整合來舒緩負債壓力，可參考之前所寫的文章：

• 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略!

• 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整!

• 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！

最後，一旦開始償還，有些付款方式，例如銀行所提供分期零利率活動或許就無法參加，不過這段時間還是應該以控管自己消費，盡快償還恢復信用才是上策，不是嗎？

信用卡循環利息與信用貸款

提醒大家千萬不要跟最低應繳金額當好朋友，更多關於循環利率的說明可以參考我們針對信用卡循環利率的比較，每月計息而且高達 15% 的年利率（2015 年 8 月銀行法修正最高信用卡與現金卡循環利率不得超過 15%）可是相當可怕的，如果有人提供的是「期利率」概念，可不要輕易上當， 1.2% 的期利率，算上一年可是 14.4% 的年利率。

 

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卡債就是使用信用卡但未按時繳清長期所累積衍生出來的債務， 包含了使用信用卡預借現金、每期帳單只繳信用卡最低應繳， 每期未繳納的卡費使循環利率持續不斷利滾利造成龐大的循環利息， 不但本金沒還到，還衍生出更多的負債，而這些所積欠的信用卡本金及循環利息就是卡債 卡債超過10年聽說可以不用還？卡債不還會怎樣？ 一般所說的不用還是指本金的部分，超過15年追溯期債權人是可以主張不還， 但卡債所衍生出來的循環利息、違約金，這些是屬於銀行的獨立債權，銀行仍可向債權人追討， 且就算你拖延擺爛不還銀行錢，銀行還是可以向法院申請強制扣薪1/3，甚至查封你的個人財產，所以逃避是無法解決問題的 要進行卡債協商，第一步就是進行卡債整合，找卡債最高的債權銀行當作主要溝通對象，因為本身最大的債權銀行才可以按照實際的個人狀況減少利息。準備協商前，也需要備妥如最近年的綜合所的清單、財產清單、勞保異動明細等資料說明自己的財務狀況，其他銀行的債權狀況與最近三個月的薪資證明也需要先行準備好。 有卡債的人該怎麼還？ 卡債整合 一般在7年內都可以全部繳清，恢復信用的時間也較短 卡債協商若債務大到已經喘不過氣，每個月的生活開銷都有嚴重困難，則需要透過卡債協商，• 信用卡最低應繳有多恐怖?這一個主因讓77%的持卡人淪為卡債一族！ • 信用卡預借現金好嗎?內行人用這一招向銀行借款更划算！ 利息或稱利率共分兩種 單利:信用貸款，房屋貸款，汽車貸款等都是單利 複利：信用卡和現金卡等產品都是複利 兩者的差別： 匯豐銀行負債整合ptt 以10萬元的卡債為例，假設信用卡利率為10% 因為卡債都是複利所以一年的利息1萬元 如果情況改變，申請信用貸款來降息，條件相同 10萬元信貸10%單利來計算一年的利息為5499(不是1萬喔) 和信用卡複利這當中的差額將近一半，一般人分不出其中的差別而是看文字在辦貸款卻忽略了其中的差異 簡單公式：複利＝單利＊５５％ 如果有信用卡債務的網友，極力建議申請信貸償還，可以省下多數無謂的利息支出，結果一定優於消極不處理。 如果以30萬的信用卡債務舉例 轉換成信貸之後月付金示意如下 30萬/8%/七年/月付金 4,676 • 卡債越欠越多該怎麼辦?過來人都透過這2招來快速清償壞債！ • 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略! • 聯徵分數代表什麼意思?銀行沒告訴你的影響信用評分6大關鍵！ • 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整! • 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！ 卡債協商是找最大的卡債債權銀行來協商討論，徵求銀行對循環利息來做調降， 若金額還在你可忍受的範圍內信用卡循環利息是什麼？ 在每期信用卡帳單繳款截止日前尚未繳清當期該繳的總消費金額， 而未繳款剩餘的部分在下期帳單會依照各家銀行規定的利率來多增收的一筆利息信用卡循環利息試算： 目前信用卡循環利息年利率大約落在6～15％，15％為金管會規定的上限， 但普遍的銀行循環利率大多都超過10%，是極度高的， 一般新辦卡的人拿到帳單都會想說繳信用卡最低應繳就好， 殊不知下一期帳單馬上就多新增一筆循環利息要繳，完全搞不清楚怎麼一回事， 新的持卡人要先了解，只要當期信用卡帳單總應繳金額在繳款截止日前未繳清， 等同於同意銀行啟動增收循環利息機制，而循環利息就會在下一期的帳單中出現，，咬緊牙關仍可過日子的話，建議採用卡債整合， 卡債整合就是透過信用貸款來借低還高，透過信用貸款的低利率來償還卡債高循環利率的負債， • 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略! • 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整!• 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！ 卡債還清多久恢復信用？ 若你是透過卡債整合的方式還清，聯徵紀錄都會保留一年，還清一年之後才能申請信用卡或及貸款， 但若是以卡債協商的方式來繳清，則恢復信用的時間則需要五年 更重要的是，當每個月只付「最低應繳金額」，也就意味著動用了「信用卡循環利息」，並且已經對自己的信用分數造成了傷害，因為對於銀行來說，消費者應該選擇成本更低的其他貸款產品，像是信用貸款，個人信貸的平均利率男性為 5.872%，女性為約 6%，並擬定一個還款計畫且雙方同意，就可以開始執行，卡債協商最長還款期限為15年， 好處雖然時間可以拉很長，但恢復信用則需要更久的時間 都遠遠比信用卡的循環利率還要低，雖然信用貸款頂多三至七年就需要償還，每月還款額度增加，但長痛不如短痛，對於卡債族恢復自己信用來說是最有效的方式，另外轉換成信貸並同步答應剪卡，還可以多獲得最高 65 折的利率折扣。 卡債整合與卡債協商 雖然將卡債轉成信用貸款有許多好處，但有些卡債族可能已經拖太久了，自身信用已經撐不起來信用貸款的條件，這時就只好跟銀行進行卡債協商了。 在填寫前置協商申請書後，就正式與銀行進行卡債協商，依照銀行協商條件，與銀行溝通每月還款額與還款期限，部分銀行可以拉長至 15 年，但這段期間的信用評分還是不會提高，所以建議在審視自己收入狀況下，盡量減低還款期限的設定。 信用卡最低應繳是什麼？ 每月所寄來的信用卡帳單上除了每期消費所該繳的總金額外， 為了方便持卡人在資金不足的情況下得以在當期帳單還款的最低金額， 剩餘沒繳的部分則會開啟循環利息並且按日計算，這也是許多人步入卡債族的第一步 信用卡最低應繳金額要如何計算？ 一般來說信用卡帳單上都會顯示2筆金額，一個是當期應繳金額，另一項則是當期最低應繳金額， 當期應繳金額顧名思義就是你上期花費總共該繳的費用，也是本來就該繳的總金額， 而當期最低應繳金額普遍都以當期應繳總金額的10匯豐銀行負債整合ptt%為主，若金額低於1,000元則以1,000元計算， 假設你當期應繳金額是5萬元，則當期信用卡最低應繳就是5萬元 x 10% = 5,000元， 但剩下未還款的45,000元(5萬-5,000)則會累加到下一期的應繳金額並且會把循環利息給加進去， 循環利息就是信用卡最低應繳的原兇，讓人成為卡奴的最主要原因， 目前信用卡循環利息最高已由20%改為15%，一樣按日計息， 而假設你連當期最低應繳金額都沒辦法繳，下一期就會產生違約金，一般約300元～800元不等， 若你真的只繳了信用卡最低應繳金額，那就表示你啟動了循環利息機制，則下一期帳單的的繳費公式就變成如下： 當期應繳金額 = 當期新增消費金額 + 上期未繳金額 x (1 + 循環利率x天數/365) + 違約金(若上期連最低應繳金額都沒繳足就會產生) 當期最低應繳金額 = 當期新增消費金額 x 10% + 上期未繳金額 x 5% + 上期最低應繳差額(假設最低應繳5,000，但只繳3,000，就要再補2,000) 真的只繳了最低應繳該怎麼辦？3招遠離卡債族！ 信用卡最低應繳的設計認為是銀行為了增加營利所設計出來的機制， 別為了圖方便而陷入銀行高利息每個月利滾利的深淵裡，15%是非常非常高的利率，債務會越滾越大， 建議所有卡友們還是乖乖全額繳清，以免影響個人信用評分以及聯徵分數， 日後你要申請其他像房貸、車貸及信貸等貸款，這些只繳最低應繳並動用循環利息的紀錄都會被查到，卡債整合pt信用卡還款計算ptt　解決債務不用麻煩朋友t,卡債協商技巧,利息試算 - 卡債整合ptt,卡債協商技... 卡債風暴其實原因大家都應該很清楚，銀行審核花時間又嚴格，如果 ... 卡債整合ptt,卡債協商技巧,利息試算 ... 光一開，直卡債問題找誰處理於可。 當年「喬治瑪莉現金卡」害了多少人？一個卡奴如何把500萬債務 ... 近期有網友在《PTT》上發文，表示被銀行的正妹業務推銷辦卡，對方提到當年現金卡 ... 王至德律師分享他處理債務清理（卡債）案件的真實故事. 卡債整合利率,欠卡債ptt,利息試算.. -卡債整合利率,欠卡債ptt,利息試... 銀行卡債整合其實原因大家都應該很清楚，銀行審核花時間又嚴格，如果剛好你也銀行小白(信用紀錄空白者)可以提供給銀行的參考數據太少，銀行也不好隨隨便便看 ... 未婚妻卡債70萬想「擺爛」 他呆愣求助…網竟跪求「別放生 ... 一名男網友在《PTT》上PO文求助，自己的未婚妻欠了70萬的卡債， ... 快結婚，別放生，功德無量啊」、「光是擺爛債務不處理這點就黑名單了」。 卡債ptt 卡債ptt 立即幫你處理 - 房屋二胎免費估貸 -卡債ptt-卡債ptt-立即幫... 債務更生欠卡債協商原住民貸款條件整合負債推薦債務整合公司信用卡代償比較貸款融資跟銀行借錢是大事，建議先聽聽專家的建議這裡整理出任何借貸問題都可以 ... 企業小頭家貸款ptt-中和的卡債更生有哪幾家@ 信用貸款協商 ... -企業小頭家貸... 企業小頭家貸款ptt-中和的卡債更生有哪幾家 ... 你解決貸款問題，一般來說，貸款是它們的專業沒有錯，擅長處理一些難辦無法過件的，需要負債整合、信用不良貸款… 卡債處理 ... 多的時候，有跟國泰辦過小額信貸卻不知為何沒過上個月有跟王道申請貸款想還卡債也因為綜合評估沒過件只好去網路上找了XX. ... 請GOOGLE 忠訓申請貸款PTT. 卡債ptt 卡債ptt 條件不好貸款訣竅 - 小額貸款率利最低銀行2016 卡債ptt-卡債ptt-條件不... 卡債ptt 卡債ptt 條件不好貸款訣竅 ... 卡債處理卡債處理2016利率低銀行推薦 • 申辦土地貸款銀行申辦土地貸款銀行分享貸款利率低的銀行 • 嘉義房貸銀行嘉義房貸 ... 卡債ptt 急用錢安全快速處理方法卡債ptt - 車貸利率試算表公式 也會大大影響你最後申請貸款的結果，可能利率不好或是額度不高等等， 想要再申請其他家信用卡的困難度也會大大增加， 若真的已經產生高額的循環利息且快入不敷出，可藉由債務整合來舒緩負債壓力，可參考之前所寫的文章： • 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略! • 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整! • 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！ 最後，一旦開始償還，有些付款方式，例如銀行所提供分期零利率活動或許就無法參加，不過這段時間還是應該以控管自己消費，盡快償還恢復信用才是上策，不是嗎？ 信用卡循環利息與信用貸款 提醒大家千萬不要跟最低應繳金額當好朋友，更多關於循環利率的說明可以參考我們針對信用卡循環利率的比較，每月計息而且高達 15% 的年利率（2015 年 8 月銀行法修正最高信用卡與現金卡循環利率不得超過 15%）可是相當可怕的，如果有人提供的是「期利率」概念，可不要輕易上當， 1.2% 的期利率，算上一年可是 14.4% 的年利率。 信貸還是卡債? - 不借她卡刷還會情緒勒索... 昨天去銀行開薪轉戶，小聯邦信用卡預借現金ptt聯邦債務協商清償證明　最快借款週轉的撇步分享姐說現在有信貸優惠前三個月利息最低1.68%(起). 我有在想要不要去借個6萬的貸款把卡債還掉. 您於 如果我已經欠下過多的卡債，我會立刻這麼做。 - 明明已經償還了銀行上百萬，為什麼銀行還會跟我說，我欠的本金不但沒下降 ... 每天被債務追著跑，卡債、信貸、房貸、車貸、還欠親戚朋友一堆錢，該 ... 信用卡利率通常比信貸利率高的多，卡債族若想降低利息負擔，應該轉成 ... 卡債，會去申請第一筆信貸還清償，然後又過度消費，又累積卡債，再借第 ... 面對卡債壓力：協商、整合與轉信貸| › 面對卡債壓力：協商、整合與轉... 卡債是影響到許多人信用評比的關鍵，就算還清債務，聯徵中心還是會註記至少一年，沒有正常的進行卡債整合，透過協商與銀行溝通，或者是將卡債 ... 當年刷爆3張信用卡...一個卡奴告白：感謝曾被卡債壓垮，才有 ... 叢書 › 訂閱方案 › 今周學堂 - 我們那年代，一旦有了卡債，使用循環利息的話，利息大約是15%（ ... 除了信用貸款每個月固定繳之外，信用卡的部份，我除了繳最低應繳金額，我還 ... 卡債轉信貸或分期省27倍利息 - 莉莉帶小敏到發卡銀行，表達將卡債轉成信貸或信用卡分期的意願，銀行評估後發現小敏卡債達十萬元，動用循環利息期間連續一年沒有遲繳紀錄，同意讓她將卡債轉 ... 借信貸還卡債? - › 閒聊 › 投資與理財 想詢問如果目錢有一筆約5萬的卡債在循環中(19.71%)然後借一筆信貸約14萬1 若分三年還清總利息1萬3左右一個月約還三千多會逐月遞減可設定提前還本金這樣有 ... 【負債整合】信貸、卡債整合，不須剪卡還能減少50%月付金！ 信用貸款繳不出來，3個讓還款更輕鬆的方法! 台灣理財通 負債整合3大好處，卡債、信貸不再追著跑！ 債務協商後3大注意事項，協商前必看！ 卡債風暴11年過去循環利息卡債大減 欠232萬卡債法院裁定「還7.2萬」銀行不服 網頁搜尋結果 信貸還款、申請不可不知的10件事！讓你順利還款0負擔-台灣 ... 信貸還款方式怎麼選？一般信貸還款方式分為2種，「本金均攤」及「本息均攤」不同之處在於本金及利息的計算方式，以下就讓台灣理財通帶你看信貸 ... 敗家女的洗心革面之路- 巧用錢- 理財- 麥肯納休閒鞋銷售人員謝依蕙曾經欠過80萬元的卡債，現在可是把「想要」和「需要」分得很清楚。 不過，以前的 ... 了80萬的卡債。 剪卡+小額信貸還債. 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買房需要房貸、買車需要車貸、有金錢需求需要信貸。

人一生中難免會遇到需要資金周轉的時後，

孩子的教育資金、家人的醫療費用、實現夢想的創業基金等等。

在缺錢的壓力下，該怎麼免除人情壓力，又可以安全取得資金呢？

 

首先，你需要找正確的管道借錢

千萬別找地下錢莊(高利貸)、當舖(高利貸)，或找代書(良莠不齊)

所以合法的找銀行借錢才是王道 

因為現在全球都處在低利率環境

銀行目前有很多低利率的貸款方案

借款利率低、且安全，你根本不需要鋌而走險

不然你只會更擴大你的債務缺口，甚至造成不可挽回的局面

所以－若能善用個人信用貸款，無須擔保品及保人即可申辦

 

一般要貸款者最常遇到的疑問有~ ~

1. 我可以貸多少錢 ?

2. 每期利息是多少錢 ?

3. 核貸要花多少時間 ? 

4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款 ?

5. 有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?

 

問題來了：

市面上銀行貸款方案那麼多，你想申辦信貸利率最低、額度要高，

就需要多家銀行來回比較。但是每家銀行在你尚未確認要申辦之前，

銀行給你的利率跟額度都只是概估。

所以不管你是打電話、去客服或是直接到分行詢問，

你都只能得到「大概」的答案。

因為銀行知道你只是來比較的，沒有銀行會願意向你保證能貸款條件，

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特斯拉股價再創新高 牛市目標價上看1,000美元

投資人看好電動車前景，激勵美國電動車大廠特斯拉（Tesla）23日股價再創新高，市值逼近5,000億美元。Wedbush分析師預測特斯拉的需求和獲利前景看俏，將該公司的牛市目標價一口氣上修至1,000美元。特斯拉股價23日收盤勁揚6.51％，報521.85美元，再次改寫新高紀錄。投資機構Wedbush分析師伊弗斯（Dan Ives）將特斯拉的基本目標價由500美元上修至560美元，該目標價為華爾街第二高。伊弗斯雖維持特斯拉股票「中立」投資評等，但預估未來幾年電動車的需求強勁，將該公司的牛市目標價一口氣上修25％，由800美元調高至1,000美元。值得一提的是，華爾街的平均目標價為385美元，較特斯拉23日收盤價低了約26％，反映分析師認為特斯拉的股價遭到高估。伊弗斯在報告中指出，特斯拉可望持續獲利，和納入標普500指數成分股達標，2021年電動車需求呈現上升趨勢，可望為該公司帶來牛市情境。伊弗斯預測全球電動車需求將大幅上揚，2025年前電動車占整體汽車銷售比重，將由目前的3％增加至10％。電動車需求動能揚升，特別是大陸市場，將格外讓特斯拉受惠。此外，伊弗斯認為，電動皮卡車Cybertruck和Model Y將協助特斯拉在2023年前達到百萬輛交車量的目標。特斯拉的市值目前已攀升至4,943億美元，為華爾街市值第七大企業，超越信用卡公司Visa，但遜於柏克夏海瑟威（Berkshire Hathaway）。2020年迄今特斯拉股價狂飆逾五倍，同期標普500指數漲幅僅11％。特斯拉已是全球市值最高的汽車製造商，市值為通用與福斯合計的五倍有餘，不過特斯拉的生產量仍遠遠低於豐田、福斯或通用等同業。(工商 )

拜登團隊開始政權交接 美CDC官員藏不住喜悅

拜登團隊終於可以進行政權交接，美國疾病管制暨預防中心（CDC）藏不住喜悅，昨（24）日當被問及是否對此充滿熱情時，官員秒回答「沒錯」，難掩興奮心情。川普23日同意讓拜登團隊進行交接。訂閱影音：中時新聞網美國總務署（General Services Administration）23日正式通知拜登，川普政府已經準備好進行政權交接，距離拜登被美媒預測勝選已經過了16天。美國有線電視新聞網（CNN）報導，因新冠疫情看法不同調而飽受川普批評的美國CDC官員透露，他們相當期待和拜登交接團隊合作，以及新政府帶來的變革。資深CDC官員昨日表示，「這是我們一直在等待的，等他們送來先遣部隊。」 當被問及政權交接開始，CDC資深主管們是不是充滿熱情時，這名官員斬釘截鐵地表示：「沒錯！」另一名聯邦衛生官員表示，歷經多屆政府，政權交接愈快對CDC愈好。他說，CDC對於能夠重新發揮作用、啟動例行簡報感到充滿幹勁，不過他拒絕透露目前是否已經和拜登團隊接洽過。在新冠肺炎疫情爆發之初，川普政府就取消了CDC的例行簡報會議。資深CDC官員表示，即便拜登上台後可能會重整CDC，不過這是每一屆政府上台後的標準程序。文章來源：CDC ready for Biden transition: 'This is what we've been waiting for'(中時新聞網)

爸爸逼死我4／牧師傳教士組長都是共犯　教友痛批：主日禮拜如直銷大會

位在台北市大安區仁愛路3段地下室的「哈利路亞家教會」有30年的歷史，教友眾多，但前教友卻出面控訴，教會裡的牧師聯合對信眾洗腦投資緬甸土地，受害教友竟有30人之多，資深教友也表示，「整個教會猶如一個共犯結構，每次聚會就像是直銷大會。」訂閱影音： 中時新聞網英國倫敦藝術大學碩士畢業的楊瀞涵（楊女）聽了教會助理牧師徐國峰的話，花了48萬台幣積蓄投資緬甸土地卻血本無歸，最後抑鬱而終，另一位同樣在教會多年的葉小姐（葉女）也在2015年間，聽信教會幹部鼓吹「可以跟著徐國峰投資緬甸土地」，徐男也以話術鼓吹葉女砸錢買土地。「徐國峰說緬甸非常值得投資，土地的價值會倍數翻漲，一定會賺。」還強調若是拉人一起買還可以分紅，葉女聽的心動不已，以緬甸幣4200萬（約台幣90萬元）購買一塊與楊女所購買同樣大小的土地。豈料，1年過後，葉女的土地價值驟減僅剩台幣20萬，葉女擔心錢拿不回來，急著找徐男賣掉土地，但徐男卻以「長久投資才會賺錢」為由，拒絕讓葉女賣土地，最後因葉女急需現金，以新台幣20萬價格拋售土地，而損失的70多萬，徐男則以「投資本來就有風險」為由，要葉女認賠。「我後來發現我跟楊瀞涵買的土地相鄰、面積也一樣，但我花的錢卻是她的1倍多，就連佣金也被抽了10%。」葉女相當氣憤，表示徐男應該是看準每個教友經濟能力不同，胡亂灌水開價。在哈利路亞家教會10多年的朱先生表示：「受害者絕對不只楊女，整個教會至少有30人受害。」部分遭詐騙的教友紛紛出走，並向牧師提告詐欺，要為自己討回公道「我最看不慣整個教會猶如老鼠會的共犯結構，包括主任牧師、助理牧師、傳道士、組長，大家不像在宣傳教義，倒像是直銷大會。」朱男說，每個幹部都知道外國人在緬甸無法合法買土地，但仍鼓勵教友花錢投資，還要教友再向外拉人，相當過分。本刊調查，哈利路亞家教會於1984年由主任牧師曾英欽創立，會堂在仁愛路3段精華地段，多位知名藝人都是教友，規模頗大，但教會牧師竟利用人性弱點，打著宗教名義詐財，相關單位務必儘速介入調查釐清，免得讓宗教蟑螂危害社會。本刊致電徐國峰牧師，他表示所有的案子都已經進入法律程序，不便多說，對於是否有多名教友受騙，他也不願回應，隨即掛上電話。更多 CTWANT 報導 (中時新聞網)

董智森真心話：顏色對了 什麼都對！

東洋藥品與德國ＢＮＴ洽購疫苗破局，東洋藥品董事長林全表示「我絕不會內線交易，破局當天交易量大，我高度懷疑有外部人士。」但除了金管會官員與德國人，還有誰是外部人士？林全曾是小英基金會執行長，親赴大陸規劃台積電南京廠開設，民國一○六年九月八日卸任，四個月後即任東洋藥品董事長。有人說「卸任政務官三年內不能擔任與職務相關工作」，副閣揆施俊吉卻說：「那你要他去哪裡？難道去夜市擺攤？」劉兆玄在馬英九執政時組閣，其弟劉兆凱擔任東元冷氣董事長，得標衛福部疾管局一百二十九萬元的冷氣案，馬上被檢舉，遭法務部裁罰一百二十九萬元。東元冷氣說，劉兆玄五月二十日上任，但他們五月六日即得標，也告知衛福部兩人關係，衛福部認定是前案延伸，並非任內，卻照樣開罰，東元冷氣為此打官司，但不意外的，綠色司法判他們輸。 馬英九當台北市長時，大姊馬以南在常年參與北市醫院標案的中化製藥，擔任開發部副總經理。民國九十年到九十三年，得標六千零九十八萬元，立刻被告發，法務部裁罰兩千萬元，中化製藥打起官司，當然又輸給綠色司法。台灣聯合國協進會理事長蔡明憲是大獨派，民國九十三年六月七日到九十五一月二十五日，擔任國防部軍政副部長，其弟蔡明訓是亞洲航空董事長，得標四十二億餘元，被裁罰同樣金額。亞洲航空提起訴願，訴願會認為「國防組織有特殊性，軍政副部長和軍備採購無監督權責」，同意翻盤，一毛錢都不用罰。但馬以南是開發部副總，並非業務部副總；劉兆凱在哥哥任職前即得標，也獲衛福部認可，為何照罰？旋轉門碰到綠營，也變成經常門。中天新聞被關台，ＮＣＣ說它假新聞多、處罰高，但三立新聞台在九十七年報導林益世利用立委特權，進加護病房不穿隔離衣；民國一○五年報導連勝文硬是讓飛機等了他半小時才起飛，都是假新聞，更不說曾用納粹屠殺照偽稱是二二八被國民黨殺害的台灣人。民視新聞報導我是郭台銘選總統的核心幕僚，但我至今沒見過郭，如何成幕僚？綠媒作假，絕對沒事，丁怡銘是作假高手，有人到刑事局告發，竟不受理。看懂沒？新聞真假不重要，身份和顏色才要緊，「有政府、會作假」，你咬我啊！咱只有一粒卡臣。更多 CTWANT 報導(中時新聞網)

不只高嘉瑜 女主播「衣櫃土石流」撐爆了

民進黨立委高嘉瑜近日因為公開租屋處衣服山的照片，其中還驚見泛黃枕頭，意外成為熱門討論話題，而女主播羅意瑾24日也跟著PO文曝光自己的閨房照，自虧撐爆的衣櫃根本是「土石流」等級，畫面同樣驚人。羅意瑾表示，自大學到台北租屋後，房間從來沒整齊乾淨過，還曾經因為衣服太多太重，導致衣櫃關不起來，甚至把櫃子撐爆，堪稱土石流等級，羅意瑾更自爆，有時冬天因為天氣冷，衣服可以重複穿好幾次，讓她造就有將近一個月沒洗衣服的紀錄。而羅意瑾也透露隨著年齡增長，遇到越來越多愛乾淨的人或收納高手，讓她也跟著進步，開心宣布：「我現在已經，衣櫃勉強合得上了」，並有感而發表示斷捨離真的很難，因為每次要丟衣服前，總認為還有場合穿得到，所以又收回去，長久累積就成了無解的答案。最後，羅意瑾樂觀作出結論：「房間亂沒關係，出去的時候漂漂亮亮乾乾淨淨的就好了」，同時附上一張2018年拍的照片，只見她的衣櫃掛滿衣服，掛不上去的就直接堆在外面，衣櫃還被塞到變形，真的就像一座小山土石流。(中時新聞網)

健保喊漲 醫療險投保前必看4重點 不怕「醫不起」

2021年元旦起，基本工資將從新台幣2萬3800元漲至2萬4000元，很多領基本工資的人健保費將隨之調漲；此外，衛福部長陳時中11月底宣布明年健保漲價的方案。健保開辦至今25年，費率已幾經調整，以健保財務來看，這一次調漲絕對不會是最後一次，雖然民眾實際增加的保費不多，但國人面臨的情況是，健保費只會增加不會少，但每家每戶花在健保以外的醫療費也年年創新高，新藥新技術新療法又不斷推陳出新，這些健保很多都不給付，民眾到底該怎麼辦，才不會「醫不起」？用醫療險防範「醫不起」健保開辦至今25年，這20幾年間，國人的醫療保健負擔如何了？行政院主計處公布的2019年「家庭收支調查報告」指出，2019年平均每一個家庭平均消費支出是82萬9199元，其中最大的支出，就是醫療支出，金額高達13萬2719元，換句話說，民眾每年花的錢，有超過六分之一，都拿去看醫生治病去了，就連天天的食衣住行娛樂，花的錢都沒有看病錢多。再看另一項數字，台灣有全民健保，但據衛福部統計，2018年台灣每人經常性醫療保健支出為4萬7千元，是20年前的2.53倍。而這並不含健保費。從這些數字看來，相當程度可以解讀成為：台灣數十年薪水漲得不多，國人其他開銷省吃儉用，收入卻被醫療保健費用吃掉。有健保，為什麼經常性的醫療保健支出反而變成20年前的2.5倍？除了長壽因素，拜醫藥科技進步之賜，更好的藥物、儀器及材料問世，是將醫療費用推向新高的主因，而許多費用是健保不給付的項目，這個時候，民眾只剩下兩條路走：一是接受健保給付的醫材、藥物和手術，二是用商業保險來補足缺口。商業保險雖然可以彌補健保的不足，但因為保單設計是有當下的醫療時空環境限制，不會隨著科技進步而改變，投保多年後，就可能會在一些最新的醫療行為或方式上，發現保護傘不夠，或者出現爭議。常見的醫療項目，在商業醫療保險中不一定有提供保障的情形，大致有下列4項：1.門診手術：例如痔瘡門診手術。2.新藥：例如治療癌症的標靶藥物。3.材料：例如治療白內障的特殊功能性人工水晶體。4.新手術：例如這幾年最夯的達文西機械手臂。歷史常教會人們因應未來可能的風險，思考事先採取預防措施，趨吉避凶。保險也一樣，在面對科技的進步，許多舊醫療保單會出現盲區。但是，從這些盲區，我們可以找一個可行方案，妥適規劃未來5～10年的醫療保險。以下4件事，是避免因為時空改變，保單出現盲區，你該做的事：1. 一次性的高額保險給付不能少新科技帶來的新治療方式，代價往往是昂貴的，例如健保雖已給付部分標靶藥物，但是條件比較嚴苛。若想自費，費用是以百萬元為計算單位，不是一般人負擔得起，縱使有規劃實支實付的醫療保險，由於醫療保險理賠大前提是需要住院，若沒有住院必要性的化療，只是為申請醫療保險而住院，或者出院時攜帶口服標靶藥物，都很容易引起爭議。因此，民眾可以視個人風險承受度，考慮規劃癌症險、重大傷病險、特定疾病險或重大疾病險，在罹病初期就得到一次性的高額給付保障，用於支應如標靶藥物、化療等高額健保自費項目。在額度部分，若以癌症標靶藥物為例，建議一次性給付金額以200萬～300萬元為規劃方向。2. 雙實支實付保單，至少1張可副本理賠除了一次性的高額給付，許多疾病都會出現反覆就醫住院治療的狀況，此時，醫療保險就是較能提供妥適保障的保險。醫療保險區分為日額型與實支實付型兩種，哪一種必較好？許多人比較推薦後者，但這兩種保單其實各有所長，在住院時若自費的支出較高，實支實付可能比較有利；若沒有什麼自費支出項目，反而是日額型比較有利。目前有些保單兼具兩種給付方式，在選擇商品時值得留意。風險意識比較高的人，也可以考慮投保2張，甚至於3張實支實付保單來提高保障額度。此時要留意，應該選擇可以使用醫療收據副本理賠的保單，才能真正發揮功能。因為醫療收據正本僅有1份，若每一張保單都要求正本理賠，將令人難以取捨。3. 優先選擇門診手術為承保範圍及不受比例限制給付的保單醫療險保單中對於手術，有些保單沒有嚴格定義，有些則採用比較狹義的定義，以「健保醫療費用支付標準」所列入的手術項目為限（第2部第2章第7節所規定的手術），這種狹義定義的醫療保險，針對沒有被列在健保醫療費用支付標準的手術，縱使是住院治療，保單也無法提供保障，門診手術就更不用提了。健保署要將一項新手術列入支付標準中，需要相當長的時間考慮與討論，因此，把醫療險保障範圍與健保支付項目掛鉤的保單，是無法快速因應科技進步所帶來的醫療行為改變。因此建議在投保時，不要選擇這種狹義手術定義的保單，同時優先選擇有將門診手術納入承保範圍的醫療保險。不過，必須提醒，有些保單雖然提供門診手術保障，但給付金額是與雜費合併計算，共用一個額度，因而產生排擠的現象，最好選擇分開計算的保單為宜。此外，多數實支實付醫療險在手術費用保險金上有比例給付的規定。手術費用保險金的給付，是以「手術費用保險金最高理賠限額」乘上保單條款中所附的「手術名稱及費用表」中所載各項手術給付比率，才是最終的理賠金額。不過，有些保單的手術費用保險金不受手術比例限制，手術費用保險金在最高額度內，不用乘上手術比率，這類型保單可以列入考慮。若以達文西手術為規劃目標，通常所需的費用大概為20～30萬元之間，若投保住院手術費用保險額度為30萬元，由於每家醫院對於使用達文西機械手臂進行手術的花費，在收據上使用的項目名稱不一，只要醫院事後開立的醫療費用收據，把達文西手術放在外科手術或其他手術相關費用的項目下，就可在限額內依照保單約定實支實付；若開立的醫療費用收據，項目不屬於外科手術費用，就需要改申請醫療雜費的保險金給付。4. 雜費項目給付宜採概括式規定在實支實付醫療保險中俗稱的雜費，保單上的名稱叫做住院醫療費用保險金，有別於病房費用及手術費用保險金。一般來說，住院醫療的所有支出，不屬於病房及手術費用的支出，就可以考慮以此項目來申請理賠，前面提到的達文西手術就是一例。因此，因應科技的進步所產生的新型態醫療行為，雜費項目是比較有彈性的，萬一手術保險金的理賠上產生疑義時，它還有機會充當救火隊。不過，必須提醒的是，住院醫療保險金的定義，目前保單有兩種做法，一種是概括式，另一種則是列舉式。列舉式的規定容易產生掛一漏萬的情況，一旦收據列載的支付項目不符合保單所列舉的項目，就不在理賠範圍，讀者在投保時，宜注意這一部分，優先選擇概括式定義的保單。保單雜費額度的規劃，參照文章開頭所提到，衛福部公布台灣地區每人的經常性醫療保健支出為約4萬7千元，建議投保額度應該不低於此項數據，至於多少是合理，應視每個人的風險承受與財力而異，要投保更高的額度或者雙實支實付保單都可以考慮。每5年檢視保單內容讓保障與時俱進醫療險的規劃必須考量健保制度的變動及醫療科技的進步，因此，建議民眾至少每5年請保險顧問幫忙檢視保單內容，是否能夠提供充足的醫療保障，這樣才能讓手中的保單與時俱進，提供最完善的保障。（作者曾任律師、金管會保險局人壽保險商品審查委員，現任北宇管理顧問公司總經理）文章來源：本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

重光盃》單日兩場PK都過關 中市忠孝扳倒衛冕軍

重光盃全國少棒錦標賽今（24）日進入淘汰賽程，上屆殿軍台中市忠孝國小單日兩戰都碰到「PK」突破僵局，都拿出超齡抗壓性，並以10比3淘汰衛冕軍桃園市中平國小，殺進四強。忠孝今日上午對決台東縣卑南國小，一路落後的他們6局下半先追平比數。7局突破僵局制，「老八」潘智謙連飆3次三振「下莊」，7局下半靠著再見暴投贏球。下午強碰中平，先發投手鄭右宏在大會規定的85球內完成5.2局投球，只讓勁敵得到3分，力保平手。7局突破僵局制，先攻的忠孝連敲4支安打得7分，鄭皓南完美守成，中平中斷連續3年晉級四強紀錄。 忠孝總教練賴朝榮賽後笑得合不攏嘴，他表示今天運氣不錯，「先是卑南再見暴投，對中平是剛好遇到球員進入狀況，小朋友的狀況就是很難掌握。」雖已成軍一甲子，忠孝的人才庫依然很難跟桃園、台北等強權相比，人數也不如人，「我們連一年級的小小孩都收，但進來後就是好好練，今天能擊敗強敵，都是孩子的努力。」八強賽先發鄭右宏目前六年級，今年才「解禁」練習變化球，今天收到奇效，他表示昨天晚上知道要先發對衛冕軍，有點緊張，但相信隊友能拿下這場勝利。身為左投，鄭右宏的偶像是旅日的陳冠宇，也透過網路影片看過前輩的「淚珠安打」，「常看他投球，一樣是左投就很注意，覺得他實在很帥！」重光盃四強賽程出爐，明（25）日上午8點由忠孝出戰宜蘭縣三星國小，10點「桃園內戰」仁善國小對決龜山國小，下午2點30分舉行冠軍戰，賽後進行頒獎儀式。

張懸父親焦仁和也受害 「華人圈摩根史坦利」鼎瑩創投涉吸金7000萬

鼎瑩創投遭檢舉涉嫌未經主管機關核准，違法對外募資，另輔導特定企業在澳洲上市（IPO）失利後，未退還客戶資金，不法所得約7000萬元，調查局昨搜索約談鼎瑩創投負責人高鼎宸9人到案，台北地檢署今凌晨依詐欺等罪將高鼎宸聲押禁見，另同案被告徐品淳5萬元交保。調查局懷疑，鼎瑩創投號稱「華人圈摩根史坦利」，因替企業辦理海外IPO時，契約明訂若IPO不成，企業可選擇退費時，鼎瑩創投卻未依規定辦理資金發還，涉及詐欺吸金，據了解，被害人包括前海基會副董事長焦仁和。調查局仍在查證中。

早上醒來只想裝病請假！網友熱議「職業倦怠十大症狀」你中幾項？

職業倦怠是一種病！雖然偶爾對工作感到疲乏是相當正常的事，但如果下班後完全無法放鬆，睡前一閉上眼，腦中馬上充斥著各種工作待辦事項，焦慮到睡不著，甚至開始發呆思考人生的意義，你很有可能已經深陷「職業倦怠」而不自知了！世界衛生組織（WHO）在2019年正式將「職業倦怠」列為一種疾病，但不是每個人都能馬上察覺到自己職業倦怠，今天《DailyView網路溫度計》就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》來調查，網友熱議職業倦怠的十大症狀有哪些，快來藉此檢視一下自己的狀態吧！NO.10 借酒澆愁雖然俗話說「借酒澆愁愁更愁」，但許多網友仍表示，只要遇到工作倦怠，就會藉由酒精麻痺自己，忘卻工作上的不愉快，還有些網友會把「跟三五好友一起喝酒」當作紓壓管道，甚至漸漸上癮。【網路溫度計】提醒您：－飲酒勿開車！飲酒過量有害健康－未滿18歲者禁止飲酒－NO.9 容易生氣不耐煩每天做著一樣的工作，日復一日，許多網友表示，明明自己以前脾氣沒那麼差的，但是陷入職業倦怠之後，很容易為了小事情生氣，上班時對同事講的話感到煩躁，下班後則對家人失去耐心。也有網友指出，要觀察一個人有沒有職業倦怠，看他是否擺臭臉、對別人不耐煩就能看出端倪。NO.8 什麼事都提不起勁經歷職業倦怠的網友分享，自己以前馬不停蹄地工作，但某天卻突然像洩了氣的氣球一樣，對任何事情都失去動力，原本熱愛的工作內容，瞬間變得乏味無趣；甚至在下班後，也不再從事那些曾經會讓自己感到快樂的興趣，對身邊的事情也漠不關心，呈現一種「無感」的狀態，只覺得生活好像停滯不前。NO.7 上班昏昏欲睡不管前一天睡得多飽，只要一走進辦公室，就開始精神不濟，明明沒有做什麼特別累的工作，眼睛卻還是不爭氣地閉上。許多網友分享，覺得工作內容太無聊、對工作沒有認同感的時候，上班特別容易想睡覺，神奇的是，只要一等到下班時間，馬上又恢復精神，完全是典型的「上班一條蟲，下班一條龍」。NO.6 工作效率變差就像橡皮筋用久了會彈性疲乏，長期處在高壓的工作環境下，容易讓人陷入職業倦怠，工作效率也跟著下降，工作效率變差之後，又容易覺得自己無法負荷工作量，轉而對工作感到不滿，又再度陷入更負面的惡性循環中。所以網友認為適時休息是非常重要的，也能幫助自己走出職業倦怠的狀態。NO.5 常常發呆放空不管是上班還是下班，每天都會不自覺地發呆好久，有時候是發呆等下班，有時候則是放空思考工作的意義，思考到懷疑人生，就算是假日也只想躺在床上，什麼事也不做，就只是發呆一整天。不過有網友認為，其實偶爾允許自己放空，反而能淨空腦袋裡被工作佔滿的雜緒，讓自己帶著滿滿能量再度回到職場。NO.4 睡眠品質變差許多網友分享，感到職業倦怠時，睡前特別會想東想西，想著要不要換工作、想著還有哪些待辦事項，因此就算有睡覺，也常常處於睡不飽、做惡夢的狀態，甚至有網友深受失眠之苦。東森主播陳海茵就曾表示，自己工作壓力大到20年來一直做惡夢，有點職業倦怠，因而想嘗試看看不一樣的工作。NO.3 早上起不來狂遲到明明知道應該起床了，身體卻還黏在床上動彈不得，心裡默念著「再睡5分鐘就好⋯⋯」，就算遲到要被公司扣錢，卻還是不自覺地遲到進公司——職業倦怠重度患者應該都很能體會這樣的心情，潛意識地想逃避工作，但是也深知自己無法不去上班，於是就採取這種消極的應對策略，讓自己感覺好過一些。NO.2 健康出問題身體健康開始出問題是職業倦怠的一大警訊，許多網友指出，長期在高壓環境工作、對工作感到不滿意等，很容易影響到身體與心靈健康，大小病都找上門，甚至藝人天心也曾驚曝自己遇到職業倦怠，甚至罹患憂鬱症，連刷牙都在掉淚，察覺生病跡象後，給自己休息一段時間，目前已走過憂鬱。NO.1 裝病請假翹班「裝病請假」是比遲到更進階的職業倦怠症狀，既然睡過頭，那不如就請假翹班吧！許多網友表示，「偶爾一睡醒就是不想上班」、「睡過頭都會趕快想個理由請假」，因此常會看到網友討論，到底怎麼裝病才不會被老闆發現？網路上也流傳許多「不容易被拆穿的裝病請假技巧」，根本就是「逃避雖然可恥但是有用」的最佳寫照。【網路溫度計】提醒您－飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康－未滿18歲者禁止飲酒【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】分析說明：本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供，分析時間範圍為2019年11月24日至2020年11月22日，共一年。系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『職業倦怠症狀』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」(中時新聞網)

《金融》瑞銀：檢視股票估值 折現率、盈利不可少

瑞銀資產管理發表最新「2021年全景展望」，對於明年的投資提出4大前瞻觀點。瑞銀資產管理投資部主管Barry Gill表示：「2020我們經歷了一場嚴重的經濟衰退，及隨之而來的熊市，對各行各業帶來不同程度的衝擊。雖然不少企業陷入經濟困境，但部分經濟行業卻展現出前所未見的強勢，以致股票回報與信貸息差呈兩極化的跡象。股市的持續回暖正提醒我們，折現率和盈利對股票估值同樣重要。」瑞銀提出的2021年4大投資前瞻觀點：一、高效疫苗的消息紓緩2020年市場動盪的狀況，促使經濟比預期更快地恢復常態。二、高效疫苗的消息將會是2021年五大潛在的市場啟示之一。三、投資者需深思財政刺激措施的必要性，以助未來經濟有效駕馭疫苗供應、網絡犯罪的崛起、財政癱瘓、中美關係緩和及領漲股的風險。四、投資者宜分散投資，尋找可以提供穩定收入來源的高收益資產。基建設施或成兩黨刺激經濟措施下主要受惠的行業。2021年五大市場啟示： 一、網絡犯罪的崛起：疫情以至相關帶來的經濟封鎖促成了在家辦公(work from home)的模式，此或使某些行業和企業容更易受到網絡攻擊。二、疫苗之年：高效且迅速分發的疫苗或使經濟比預期更快地恢復常態。加上寬鬆貨幣的刺激措施持續，這有助推動股市的大幅反彈。三、財政癱瘓：儘管美國身處特低利率的環境和有一系列的經濟需求，但華府停擺和歐洲財政胃納的減少反映出未來幾個月將缺乏疫苗橋樑。這有可能導致全球經濟和股票市場雙重下挫。四、打破經濟壟斷：稅法的潛在變化及收緊對巨企科技股的監管，或會促使整個領漲趨勢的轉變，使資金流向小型企業股。五、中美關係緩和：美國新任領導團隊將為與中國重新建交奠定了基礎，包括降低關稅及放寬技術出口限制。不確定性的降低和貿易狀況好轉或引發資產從已開發市場轉而大舉流入新興市場。(時報資訊)

忘記關電暖器！豪奢別墅「火舌狂竄」 2小時全燒光

中國湖南一棟別墅發生火災，起火原因為家中小孩忘了將電暖器關閉，就跑到奶奶家吃飯了，造成1百多萬人民幣（約新台幣5百多萬）的損失，所幸沒有人員傷亡。綜合陸媒報導，事發於23日晚間6、7點左右，湖南汨羅市大荊鎮金渡村一棟別墅發生大火，火勢相當猛烈，不斷竄出，消防人員花了2個小時才將火勢撲滅，損失高達1百多萬人民幣（約新台幣5百多萬），所幸沒有人員傷亡。村里的幹部表示，這棟別墅有3個孩子，最大的孩子只有10歲，而他們的父母均在外做生意。事發當天，孩子將屋內的電暖器打開了，剛好到了晚飯時間，奶奶叫他們前去吃飯，3個孩子就跑去吃飯了，忘了將電暖器關閉，沒想到竟釀成火災。影片曝光後，許多網友也紛紛留言，「人沒事就好」、「最大的十歲，其他的更小，居然可以沒有大人照看就丟別墅了」、「這別墅也太大了」、「家裡沒大人嗎」、「幸好孩子沒事，沒人受傷！」。 (中時新聞網)

丁小芹今入監服刑 弟暴斃慘死家中雙親崩潰

藝人丁小芹5年前在拍賣網站販賣假名牌包，多達12名買家上當受騙，最高法院維持二審認定，雖減刑輕判為2年6個月，但仍須於今天上午10點入監服刑，另外丁小芹官司期間，弟弟因為酗酒暴斃慘死家中，讓家中二老難以接受噩耗，心碎直呼「我們完了」。丁小芹淡出演藝圈轉開服飾店，於拍賣網站販售名牌商品，並標榜9成新有保證書，吸引買家購買，後來有買家送往鑑定後，確認是仿冒品要求退款，此外更有人爆料買全新商品，卻是收到二手貨，甚至還曾匯款後沒收到商品，紛紛報警提告，新北地院審理時，認為她價值觀偏差，依加重詐欺罪重判3年6月，後來丁小芹開記者會公開致歉，考量她坦承罪行後與被害人達成和解，減刑後判2年個6月，並於今天上午10點入監服刑。不過丁小芹打官司期間，10年前為了分攤家計，放棄音樂夢擔任保全的弟弟，因為車禍導致下肢嚴重受傷，更因行動不便情緒低落，因此罹患憂鬱症，情緒陷入嚴重低潮的他常借酒澆愁，後來竟被發現酗酒暴斃慘死家中，讓丁小芹一家人難以接受此噩耗。根據《ETtoday新聞雲》報導，丁小芹即將入獄，兒子又因為長期酗酒暴斃身亡，家中經濟頓時失去來源，這讓丁小芹父母接受訪問時，情緒崩潰表示：「我們就完了」，讓人感到相當鼻酸。★中時新聞網關心您：喝酒過量，有礙健康！★中時新聞網提醒您：酒後不開車，安全有保障(中時新聞網)

宇瞻秒速SSD備份技術 一秒解決系統崩潰

全球工控儲存及記憶體領導品牌宇瞻科技(8271)發表CoreSnapshot秒速SSD備份復原技術，為可透過雲端或頻外管理(Out-Of-Band)一秒解除系統無預警損壞的即時解決方案。有鑑於5G高速連網應用及AIoT邊緣設備的快速發展，設備系統運作過程可能因在極端環境或受到駭客的惡意攻擊，宇瞻科技CoreSnapshot可立即為如自動化工廠、POS機或KIOSK等設備服務商，解決儲存裝置因系統或軟體無預警運作異常或因勒索病毒造成重要資料被加密而停機導致重大營運風險或損失等問題。宇瞻科技獨家開發CoreSnapshot韌體專利技術，提供SSD一秒完成整顆磁碟備份和還原。CoreSnapshot運用獨特的磁碟快照技術，於資料寫入時不影響系統運作下進行完整備份。當企業設備資料發生錯誤或損壞時，可立即簡易透過軟體或硬體觸發，秒速將備份資料即刻完整恢復運作。當工業電腦設備狀態偵測無預警的藍屏當機（BSOD）狀況下，一秒觸發CoreSnapshot恢復系統運作，立即解決如：自動化工廠無預警停線、自動櫃員機系統錯誤或駭客勒索病毒攻擊、數位廣告看板藍屏、POS機或KIOSK當機…等緊急狀況，解決當機停線造成的重大營運損失。宇瞻科技CoreSnapshot秒速SSD備份復原技術，適用SV25C Cloud SSD系列，可搭載各種固態硬碟外型規格及容量，並整合硬體、軟體、雲端及BIOS等策略夥伴，除可在SSD儲存裝置系統（Client）端運作外，亦可透過如：公有雲、私有雲、頻外(Out-Of-Band)以及BIOS做遠端軟硬體觸發，依不同應用場域需求提供SSD即時救援最佳解決方案。對企業來說，因系統無法正常運作等待派工救援而造成的營運損失難以彌補，若能藉由CoreSnapshot一秒解除企業系統災難損壞，讓系統管理更全面，將更能發揮AIoT邊緣設備最大效益。(工商 )

這位大老闆話不多 竟蹦出驚人語！謝金河讚爆

新冠疫苗問世，全球期盼後疫情時代早日來臨。財信傳媒董事長謝金河引述廣達董座林百里看法指稱，「人類的宅性回不去了」，並大讚這句話充滿智慧與想像空間，「企業家平時不一定要多話，但關鍵時刻的一兩句話就可以看到老闆經營的底藴！」謝金河在臉書以「一句話就可以看見企業家的智慧！」為題發文指出，貫穿2020年的肺炎疫情，最近疫苗的研發終於見到曙光！先是輝瑞製藥與德國Biontech合作研發的疫苗宣布有九成的療效，接著Moderna也宣布自行研發的疫苗也有九成療效，且不必像輝瑞疫苗必須保存在攝氏零下70度。英國Astranzeneca也宣布與牛津大學合作的疫苗也有好消息。一時之間，全球都在期盼後疫情時代早日來臨，大家可以正常出國旅遊，到餐廳吃飯，過正常的生活。輝瑞疫苗傳出好消息，美國道瓊工業指數一度上漲1610點，但疫情中的居家辦公、視訊會議的Zoom 、視訊健身的Peloton等股價都瞬間暴跌2成，全球股市出現豬羊變色的景象。謝金河表示，這個時候廣達董事長林百里跳出來說了一句充滿智慧的話，「人類的宅性回不去了！」這話充滿哲學與想像空間。林百里的意思是指，即便疫情過去，但人們透過視訊會議，線上學習或購物帶來的方便性及為企業帶來的成本下降，這是一個趨勢，恐怕回不去了。「也就是說，也許疫情過去，全球會興起旅遊的狂熱，但新經濟的熱度可能不會改變，大家上網開會、購物、學習，不會因為疫情結束而改變。」謝金河認為，林百里平常話不多，但他每一次出來講話，都隠含大道理。像上回他提到超級工廠在哪裡不重要，最後連掃地阿姨也會被替代。最近童子賢也看到電動車未來前景。企業家平時不一定要多話，但關鍵時刻的一兩句話就可以看到老闆經營的底藴！(中時新聞網)

校園露鳥自拍男是代課師兼班導 教育局：校方今天起停聘

裸露自拍歪風吹進校園？市議員林祈烽在市政總質詢時，揭露家長陳情有自稱體育老師，在校園教室裸露下身自拍，要求市長盧秀燕查明？教育局長楊振昇說，警方在西屯區某國小找到該嫌疑人是代理代課教師，在該校服務3年也兼任導師；校方基於慎重決定25日起先停聘，靜候調查結果再議。警方指出，本案涉嫌觸犯法條為刑法妨害風化罪章第234條公然猥褻罪及第235條散佈猥褻影像罪等，警方昨晚偵訊後，今天依法移送法辦。 市議員林祈烽在市議會揭露多張露鳥照提出質詢，指家長投訴照片中場景看起來在校園拍攝，竟有變態男露鳥在教室內自拍；其中1張照片出現學童趴在桌上休息畫面，家長憂心變態露鳥自拍男是否為「狼師」，校園學童安全亮紅燈，要求市府儘速揪出變態露鳥男。市長盧秀燕指出，市府絕對徹查，但前提會先清查是否發生在台中校園？不必要造成家長不安，校園安寧很重要；現在科技辦案很厲害，凡違法者一定會面臨國家刑責，「心態奇怪的人不要心存僥倖」。教育局配合警方積極展開追查，昨日下午找到自拍地點，證實其中1張照片是在西屯區某國小教室內拍攝，警方查獲該名王姓男子嫌疑人；他服務的學校指出，該名代理代課教師到校服務3年，並擔兼任導師職務出勤正常，雖是7年級生但帶班嚴格，平常未跟學生打成一片。教育局表示，該師3年來教學正常，並未接獲家長投訴有不妥自拍行為，校方25日將召開教評會先給予停聘，請該師暫時不到校上課；教育局將依法處理，若警方調查屬實絕不寬貸，確保校園學童安全。

善用胰島素 別讓胰臟過勞 醫師圖解關鍵

「同學們，我被診斷出糖尿病了，大家也要注意身體啊！」阿德在大學同學的群組上留言寫道：「可能是太常熬夜又不運動，畢業十年就胖了20幾公斤。」一看到訊息，同學們紛紛留言：「我們還不到35歲，原來也會得糖尿病啊！」、「唉…我都不敢去檢查！」、「你有什麼症狀嗎？」、「我也胖了25公斤，血糖大概也超標囉。」年紀輕輕罹患糖尿病的消息令人錯愕，同窗好友紛紛表示關心慰問，也都開始擔心自己也會成為糖尿病候選人。年輕型糖尿病患者越來越多童綜合醫院內分泌暨新陳代謝科主任曾耀賢醫師指出，根據目前的診斷標準，若空腹血糖超過126mg/dL，任何時間血糖超過200mg/dL，或糖化血色素（glycated hemoglobin，簡稱為HbA1c）超過6.5%，加上高血糖症狀，即診斷為糖尿病。很多人都認為糖尿病是中老年人才會遇到的問題，然而近年來已有越來越多不到四十歲的青壯年，被檢查出第二型糖尿病。 「大概十個患者中會有一個屬於年輕型的糖尿病，其中男性患者佔的比例較高，」曾耀賢醫師說：「現在年輕型糖尿病患者不僅人數變多，還有個特色，就是這群患者的胰臟功能退化比較快，胰島素的敏感性比較不好，需要積極介入治療，趕緊把血糖控制下來的族群，傳統降血糖藥物也不容易維持血糖穩定，早期積極合併治療或新一代降血糖藥物是保護胰臟功能的策略。」積極介入，改善血糖曾耀賢醫師強調，剛檢查出糖尿病時，醫師都會建議從飲食與運動兩方面著手，來改善血糖。飲食方面要改掉喜歡高油脂、高糖分、高鹽分的飲食習慣，運動方面可以進行有氧運動，讓心跳達到每分鐘130次，每次持續30分鐘，每周運動三到四天，希望可以減掉脂肪與多餘體重。增加肌力訓練亦有助於增加體內細胞對胰島素的敏感度，幫助控制血糖值。其實剛開始血糖偏高時，往往沒有明顯症狀，因此高血糖患者普遍不知道自己血糖值早已超標。直到被檢查出糖尿病時，可能往前回推2年、3年甚至更久，就已持續處於血糖過高卻沒治療的狀態。曾耀賢醫師說，「患者發現有高血糖問題時，常常胰臟已經剩下不到一半的功能。這時候，即便是改變飲食內容，增加運動強度與頻率，由於本身胰臟功能不足，就很難有效率地改善血糖值，需要搭配藥物使用。」曾耀賢主任特別提醒，年紀小於四十歲的族群，較少有固定健康檢查的概念，若發現自己血糖高的時候，常常已是糖尿病比較嚴重的狀況。若糖化血色素HbA1C的數值超過10%，患者不僅是血糖控制的很差，而且連胰臟功能都退化的很快。因此我們在治療糖尿病時，一定要從「保護胰臟，讓胰臟休息」的概念去著手。胰島素可改善血糖並讓胰臟休息在治療糖尿病時，我們一直強調胰臟的健康，究竟胰臟是怎麼調控血糖呢？原來胰臟會分泌「胰島素」這個荷爾蒙進到血液循環裡。有了胰島素的幫忙，葡萄糖便能從血液中進入體內細胞，成為細胞活動的燃料。如此一來，血糖就會下降。第二型糖尿病患者會有高血糖問題，起因於細胞對胰島素的反應較不敏感，使胰島素無法有效促使細胞利用血糖。這時，身體為了把血糖降下來，胰臟細胞會更努力地分泌胰島素，但是依然成效不彰。隨著糖尿病進展越來越嚴重，胰臟持續過勞，分泌胰島素的量就越來越不足，患者血糖也越來越難控制。過去治療糖尿病時，常常是等患者口服藥吃了兩樣、三樣，卻還控制不好血糖時，才會使用針劑胰島素控制血糖。然而現在發現，在早期診斷糖尿病時，若加上針劑胰島素的輔助，例如胰島素或腸泌素，可以幫助穩定血糖，並讓胰臟獲得休息。這觀念在治療年輕型糖尿病患者時相當重要。曾耀賢主任表示，台灣在利用胰島素治療糖尿病時，有四個「十」的困境。第一個「十」是患者常等到糖化血色素高達「10%」時才接受胰島素注射；第二個「十」是常拖到糖尿病病程達「10年」以上，才開始接受胰島素注射。由於拖到很晚才開始使用胰島素，胰臟沒有早期受到保護、獲得休息，後來功能變得更差。因此第三個「十」，就是血糖控制達標者不到「10%」。第三個「十」是當血糖很高才使用胰島素，造成低血糖的機率也會比較高，可能達「10%」。「過去的觀念常以為要血糖很差才會打針，」曾耀賢主任不斷強調：「其實及早使用胰島素治療過高的血糖，保護胰臟功能，是非常重要的新觀念。」目前胰島素的劑型選擇很多樣，有速效型、短效型、中效型、長效型胰島素，可以視患者需求選用不同的胰島素劑型。例如飯後血糖特別高，可以利用短效的胰島素治療；有些患者需要利用長效型胰島素模擬自然的胰島素基礎濃度，讓整體血糖下降；甚至也有長效加短效不同比例的混合型胰島素，有的各佔50%、50%，有的則以70%、30%的比例，適合不同的族群，患者使用也更加便利。胰島素是身體本來就有、不可或缺的荷爾蒙曾耀賢醫師解釋，很多患者常抱持對胰島素的誤解，而有類似「打胰島素會洗腎、失明」的說法，其實胰島素是我們胰臟本來就會自然產生的荷爾蒙，對身體不會有特別的副作用，甚至在懷孕婦女、一歲幼兒、肝腎不好的患者都可以使用，對肝腎功能的安全性高。糖尿病患會洗腎、失明，乃是長期血糖超標的併發症，與胰島素無關。相反的，若能善用胰島素把血糖控制好，越有機會避免腎臟衰竭、視網膜病變。使用胰島素可能遭遇的問題，是患者注射時間點或劑量沒調整好時，可能導致低血糖。我們通常會配合進食的時間來注射胰島素，假使打完胰島素卻吃很少或沒吃東西，就容易出現低血糖。有些患者則是增加了運動量，身體對胰島素敏感性改善，這時就要調整胰島素的注射量，以免出現低血糖。低血糖會讓患者感到不適，像是血糖值降到70 mg/dL以下，甚至到50 mg/dL以下時，可能出現全身無力、虛弱的感覺。「冒冷汗、視力模糊、發抖、心悸，都可能是低血糖帶來的症狀，」曾耀賢主任提醒：「照顧者若發現患者變得嗜睡、精神不繼，也可能是血糖太低。」若出現這樣的狀況，可以趕緊驗個血糖，然後吃15克糖，大約是三顆方糖，或喝一罐養樂多或一罐濃縮果汁。15分鐘內若沒改善，可再補充第二次的糖份。要減少低血糖發作的次數，最好能規律進食、量血糖。若有運動量增加或飲食量下降的狀況，可以依據血糖值調整胰島素的用量，或搭配使用不同類型的胰島素。曾耀賢醫師回憶，曾經有患者在早上、晚上各打140單位胰島素，一天需要280單位胰島素，因為血糖高舊增加胰島素劑量，反而應該從飲食、運動、注射劑巧著手，這位患者經過指導，調整飲食、運動和避免固定施打部位產生的脂肪增生，漸漸把胰島素劑量調下來，一天只需要80單位胰島素。可見飲食、運動和衛教的配合對糖尿病相當重要。胰島素是幫助控糖的好工具，糖友要好好記錄自己的血糖變動和施打劑量，回診時就能與醫師討論，選擇最適合自己的治療組合！(編輯梁惠明)善用胰島素，控糖護胰臟。(影音/照護線上提供)訂閱影音：中時新聞網文章來源：本文由【照護線上】授權使用: 善用胰島素，穩定血糖、保護胰臟，醫師圖文解說(中時新聞網)

NBA》阿迪巴約與熱火續約 5年1.95億美元

根據《The Athletic》知名記者查拉尼亞的報導，阿迪巴約和熱火達成為期5年總值1.95億美元的頂級續約協議。這張頂級合約的基本金額是5年1.63億美元。加上激勵條款，合約總值最高可達5年1.95億美元，而且這張合約沒有球員或球隊選項，也就是說阿迪巴約必須在熱火打滿5年才能成為自由球員。現年才23歲的阿迪巴約，2017年選秀會首輪第14順位選秀，上賽季平均每場比賽可上場33.6分鐘，繳出15.9分、10.2籃板、5.1助攻、1.1抄截、1.3阻攻的全能成績單，季後賽場均得分提升至17.8分、10.3籃板、4.4助攻、1抄截。阿德巴約上賽季首度入選全明星賽，季末更是進入年度最佳防守第二隊。原本盛傳熱火有意在2021年夏天全力追求「字母哥」阿提托康波，如今提前與阿迪巴約完成續約動作，那麼是不是意味著明年夏天阿提托康波前往邁阿密的機率愈來愈渺茫了呢？

19歲台籍偶像路邊哈菸還吐痰 粉絲不護了：去掃大街

2017年參加韓國選秀節目《Produce 101》第二季成為最終出道11人的台籍男偶像賴冠霖，在所屬團「Wanna One」約滿解散後，就將事業全面轉往大陸，靠著年輕又俊俏的模樣持續受到歡迎，甚至曾表態自己是五星旗「護旗手」，而更得大陸粉絲歡心，沒想到如今19歲的他，卻被拍到私下的壞習慣，超沒素質到粉絲護航不下去，痛罵要他去掃大街。賴冠霖年僅17歲還是練習生菜鳥時，就從選秀節目中脫穎而出，在韓國以限定團體「Wanna One」成員身分出道，而團體解散後他沒回台灣，而是夾帶累積的名氣轉往大陸發展，不只當歌手，還接拍電視劇，成功讓高人氣延續下去，成了全方位偶像。 但19歲的他日前被《YOUKU娛樂》直擊，深夜跟朋友前往某健身房，結束後出來，可以看見打扮相當新潮入時的他，在路邊脫下了黑色口罩，忘情地邊走邊大口哈菸，還隨地吐痰，這樣的行為就算是一般民眾都會遭斥責沒素養，遑論是應該更加注重形象、謹言慎行的青春偶像？賴冠霖路邊吐痰哈菸一事立刻登上熱搜，引來滿滿批評，「壓力大可以選擇其他解壓方式，不該隨地吐痰」、「這件事你真的大錯特錯，好好反省吧」、「不出現在公眾面前以為你在好好生活，現在算什麼？能不能清醒一點？」，許多粉絲要他去掃大街，體會一下清潔人員的辛苦，連粉絲都無法護航，無奈要他去「賴冠霖反黑微博」看看粉絲們平常怎麼替他說話的，如今他被拍到如此低素質的行為，只會讓粉絲們立場更加難堪。面對排山倒海的輿論壓力，賴冠霖今天也在個人微博公開道歉，「我作為公眾人物沒能約束自己的行為，做了錯誤的示範，我會接受大家對我的批評，並引以為戒，絕不再犯」，但短時間難平廣大網友及粉絲的失望與怒火。(中時新聞網)

宇瞻秒速SSD備份技術 一秒解決系統崩潰

全球工控儲存及記憶體領導品牌宇瞻科技(8271)發表CoreSnapshot秒速SSD備份復原技術，為可透過雲端或頻外管理(Out-Of-Band)一秒解除系統無預警損壞的即時解決方案。有鑑於5G高速連網應用及AIoT邊緣設備的快速發展，設備系統運作過程可能因在極端環境或受到駭客的惡意攻擊，宇瞻科技CoreSnapshot可立即為如自動化工廠、POS機或KIOSK等設備服務商，解決儲存裝置因系統或軟體無預警運作異常或因勒索病毒造成重要資料被加密而停機導致重大營運風險或損失等問題。宇瞻科技獨家開發CoreSnapshot韌體專利技術，提供SSD一秒完成整顆磁碟備份和還原。CoreSnapshot運用獨特的磁碟快照技術，於資料寫入時不影響系統運作下進行完整備份。當企業設備資料發生錯誤或損壞時，可立即簡易透過軟體或硬體觸發，秒速將備份資料即刻完整恢復運作。當工業電腦設備狀態偵測無預警的藍屏當機（BSOD）狀況下，一秒觸發CoreSnapshot恢復系統運作，立即解決如：自動化工廠無預警停線、自動櫃員機系統錯誤或駭客勒索病毒攻擊、數位廣告看板藍屏、POS機或KIOSK當機…等緊急狀況，解決當機停線造成的重大營運損失。 宇瞻科技CoreSnapshot秒速SSD備份復原技術，適用SV25C Cloud SSD系列，可搭載各種固態硬碟外型規格及容量，並整合硬體、軟體、雲端及BIOS等策略夥伴，除可在SSD儲存裝置系統（Client）端運作外，亦可透過如：公有雲、私有雲、頻外(Out-Of-Band)以及BIOS做遠端軟硬體觸發，依不同應用場域需求提供SSD即時救援最佳解決方案。對企業來說，因系統無法正常運作等待派工救援而造成的營運損失難以彌補，若能藉由CoreSnapshot一秒解除企業系統災難損壞，讓系統管理更全面，將更能發揮AIoT邊緣設備最大效益。(工商 )

王浩宇抹紅王世堅竟有藏鏡人？ 前綠委爆內幕

20201124中天新聞　王浩宇陷「罷免危機」還抹紅王世堅　背後勢力是誰？ 訂閱影音：中時新聞網民進黨台北市議員王世堅因近日頻頻開砲行政院長蘇貞昌，遭同黨的桃園市議員王浩宇直接歸類為「中共同路人」，還遭民眾黨何景榮告發涉《反滲透法》，而他也做出回應反擊。前綠委李俊毅認為，黨內確實存在打手在清除異己，並對民進黨空因此淪為一言堂表示憂心。王世堅屢屢對蘇揆施政開砲，引來王浩宇不滿，指責王世堅「幫中共挑撥蔡英文與蘇貞昌關係」，引發軒然大波。對此，王世堅反酸他是「太監」，而對自己遭何景榮告發，王世堅則直言莫名其妙。《中天新聞》報導，面對王浩宇抹紅攻擊，支持者們力挺王世堅，並表示，「黑白要分的話確實會遭到攻擊」、「我真的不知道他們內鬥是在鬧什麼」。 李俊毅受訪時則指出，王世堅本人極度反共，並透露有一些打手不斷在民進黨內派系之間，或不同意見者之間，去做一些清除異己的動作。李俊毅也說，幫蘇院長讚聲的人應該是滿多的，畢竟蘇揆現在大權在握，但大家都安靜不准有任何聲音，那民進黨就準備像蔡總統之前說的，如果我們不改革、不去傾聽人民聲音，就會被掃進歷史的灰燼。(中時新聞網)